对谈嘉宾
中央广播电视总台央广主持人 马宗武
2018年央视第三季《中国诗词大会》总冠军 雷海为
高尔基曾说过，“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样。”对于每一个热爱阅读的人来说，它就像是空气和食物一样，是人生中不可或缺的美好事物。在与阅读的亲密接触中，他们也获得滋养，甚至是得到了它的馈赠。
本次两位嘉宾从“阅读改变人生”的角度，畅谈他们得到的这种馈赠。马宗武现任中央广播电视总台央广主持人，从汽修工到阅读大使的追梦路上，阅读一路与他相随；雷海为是2018年央视第三季《中国诗词大会》总冠军，阅读让他的人生更充沛，被更多人熟知。
《中国新闻出版广电报》：对于个人来说，阅读不能改变人生的长度，但是可以改变人生的宽度；阅读不能改变人的物象，但是可以改变人生的气象。从你个人角度来谈，阅读是如何改变你的人生的？
马宗武：我刚来北京的时候住的是地下室，屋子散发着潮湿的霉味。房间很小，大概只能放下三张单人床和一个小桌子。半夜有人走过大声吵闹的声音，不远处的公共卫生间冲水的声音、舍友们熟睡中发出的鼾声，这些都清晰可见。当时唯一让我觉得给房间增加了几分色彩的，是桌子角落里高高的一摞书，是它们给予我追求梦想的勇气。通过不断阅读和学习，让我懂得梦想唯有努力争取才会有曙光乍现，只有你坚持不懈，它才会向你露出笑脸。同时阅读也让我沉下心，明白生活里没有什么一步登天的快捷方式，远方的目的地都是一步一个脚印踩过去的。
雷海为：我从小就喜欢阅读，经常一有空就看书。特别是2004年的时候，一本《诗词写作必读》让我彻底爱上了古诗词。那个时候，我脑海里想的、念的都是诗词。上班的时候在想诗词，吃饭、睡觉、走路也在想诗词。我有事没事就跑到书店里去看诗词方面的书籍。我还给自己定了一个计划，每天至少要背会一首唐诗和一首宋词。后来，我去了杭州送快递、送外卖。尽管每天的工作很忙碌、很劳累，但是我仍然利用一些碎片的时间来读诗、背诗。比如等餐的时候、骑车的时候、等红灯的时候，我都在背诗。本来我十几年来坚持背诗，只是出于自己内心对诗词的热爱，想获得一种精神上的快乐和满足，我从来就没有想过有一天诗词能给我带来什么利益，但没想到这份执着和热爱，却让我有幸参加了《中国诗词大会》并夺得了总冠军。因此，通过这件事，让我特别有感触，真真切切地感受到了阅读的力量，感受到了中华优秀传统文化的力量。
《中国新闻出版广电报》：在你看来，阅读是如何丰沛一个人的生活的？
马宗武：一路走来，难免会心酸，难免会抱怨，难免会哀叹人生，难免会羡慕旁人。但是，你又是否能够感觉到，在不远的人生拐角处，在那些看不见的地方，命运女神已经悄悄地抛下一根绳索，在我看来这个绳索就是阅读。
诚如日本企业家稻盛和夫在他的书中所说：不管是顺境也好、逆境也好——不管自己处在何种境遇，都要抱着积极的心态朝前看，任何时候都要拼命工作，持续努力，这才是最重要的。阅读给予我力量与积极的心态，让我知道即使跌入谷底，只要肯站起来，迈步向前，重新出发，无论往哪个方向走，都是在朝上走。这时候，只要你能发现那根绳索并牢牢地抓住它，那接下来的一切，便将会否极泰来。
雷海为：我记得以前在上海漂泊的时候，每当我在现实生活中遇到了烦恼，就想去找一本书来看。沉浸在书本的世界中，我就会忘记生活中的烦恼。看到书中那些格言警句，我就会增添很多信心和力量，激励着我去战胜一个又一个困难。就算失败了，我也绝不气馁，更不灰心。一个人的经历总是有限的，但阅读却可以为你打开一个无比广阔的世界。一书在手，可以让你神游万物，思接千载，重拾那些失散的人类经验和教训。一个喜欢阅读的人，即使他在生活当中很孤单，但他的精神世界绝不会空虚、寂寞，觉得生活会很充实。
《中国新闻出版广电报》：现在社会竞争环境日益激励，很多人强调阅读的功利性与实用性，对此你是如何看待的？
马宗武：现在自我提升类成功学书籍在市场上非常流行，这反映读者自我提升、追求进步的愿望，但也映射出人们社会生存的焦虑。我认可阅读实用性的一面，但更强调阅读的人文追求。通过扩宽阅读的边界，扩宽人类认知的边界，我们才能逃脱自己的狭隘与偏见，我们的世界才会越来越辽阔。
扩展阅读边界的同时，人的眼界、心界也跟着宽了。之前我曾因为挫折沮丧难眠，但是书看得多了，我就能告诉自己，遇到点小挫折不算什么，谁的娴熟专业不是从失败中一点点得来的呢。在错误中总结经验，经过千百次锤炼，你总会越来越精进，越来越成熟的。没关系，坚持着走过去，总会迎来明媚的阳光。
雷海为：世界上的书本有很多，我们穷其一生，也不可能看完，所以，我们必须有选择性地去阅读，去读对自己有用的书，有意义的书，所以我赞成实用性。看书不管是为了消遣，还是为了功利与实用，我认为都是可以的。不管抱着什么样的目的去阅读，我认为都是值得肯定的。
《中国新闻出版广电报》：阅读习惯并不是自然而然就能养成的，需要有意识地培育才能实现。在阅读的方式方法上，你有何好的方法或者建议给读者？
马宗武：在以手机为代表的新兴媒体时代，碎片化阅读已成为趋势。然而随着海量的信息涌入，人们获取信息的渠道看似便利，但实际上获得有用信息的成本在提高，因为阅读效率逐渐降低，不同的信息趣味点将读者的视线打散，这也就是很多人读了半天碎片化信息后，发现什么都没记住的原因。所以我认为青年要避免直观的、轻松的、浅显的阅读，回到文字阅读和深度阅读中来，这样才能使全民阅读更有发展空间。
雷海为：我建议在读书的过程中做笔记。其实之前，我并没有这个习惯，但是后来我发现这个习惯非常好，少不得。在读书学习的过程中，把所阅书文中有价值的“东西”用笔记录下来，不但能够增强记忆，储存信息，准确地掌握知识，积累丰富的资料，还有利于提高写作水平。而且读书笔记是读者自己考自己，考考到底读书有何心得。不管自己的看法正确与否，意见成熟与否，做读书笔记都必然获得较为深刻的印象。
日子长了，书读多了，总有体会，深入体会的过程便是思考深化的过程，思考到了精细之处，必然产生思想火花。为了及时捕捉这种稍纵即逝的火花。最有效的方法就是记笔记。教育家徐特立曾提倡“不动笔墨不读书”，学言道：“眼过千遍，不如手过一遍。”宋代史学家司马光的巨著《资治通鉴》就是用“苟有可取，随手记录”的方法，坚持不懈做了30余本读书笔记，并以此为基础编写而成的。所以，在此也希望大家读书的时候一定要学会做笔记。
《中国新闻出版广电报》：全民阅读氛围愈加浓厚，越来越多的机构和个人开始投入到全民阅读的推广事业中。在阅读推广方面，你有什么样的建议给我们的机构和阅读推广人？
马宗武：我觉得应该继续加强在青少年阅读方面的投入，尤其是强调家庭对于青少年阅读的重要性。青少年是祖国的未来和希望，家庭作为孩子生命中的第一所学校，对于儿童阅读习惯的养成、阅读能力的发展起着不可或缺的作用。对此我建议家长要积极引导孩子以书为友，打造书香家庭，让它成为孩子的阅读天堂。相关的新闻媒体也要大力宣传全民阅读的意义和典型，广泛交流各地开展全民阅读活动的有益经验，为全民阅读活动营造浓厚的社会氛围。
雷海为：可以经常举办一些读书会。大家在会上各自分享自己读书的心得体会。独乐乐不如众乐乐，跟人交流分享自己的读书体会，是一种比独自看书更大的乐趣。如果平常不怎么喜欢阅读的人来参与这种读书会，也会被大家的读书气氛所感染，从而渐渐喜欢上阅读。
