关键词 乐观 心态 生命 自然
正如陈鲁豫在其新书《还是要相信》中所说，无论生活如何对你，还是要相信，心底里最初相信的东西。2月生活类好书聚焦积极心态的建立，无论是武志红的《和另一个自己谈谈心》，还是《走出内向：给孤独者的治愈之书》《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》都告诉我们，每个人都需要自己努力去改变，相信美好就会遇见美好，乐观的人，生活总是充满阳光。科普类好书也注重给读者推荐那些通过细心观察、仔细研究而领略大自然的辽阔和食物的美味，从而让我们探寻到生命中更多的色彩。
生活类（5种）
《一读就上瘾的心理学》董光恒著/台海出版社2021年1月版/49.00元/ISBN：9787516825334
推荐理由：如果想更清楚地认识自己、认识他人，就应该了解一些心理学知识。可很多读者却常因为心理学理论晦涩难懂、流派繁多而止步不前。该书讲述诸多具有代表性的心理学大师的逸闻趣事，让读者通过故事在不知不觉间掌握心理学的精髓。此外，作者努力打破学派和理论的界限，舍弃了细枝末节的知识，为读者梳理出心理学理论框架，帮助你快速形成心理学的知识体系。
《和另一个自己谈谈心》武志红著/中国友谊出版公司2021年1月版/59.00元/ISBN：9787505750852
推荐理由：该书提炼了知名心理学家武志红从业20多年来的思想精华，试图帮助读者解决那些存于内心却一直不明原因的问题。如：注意力难以保持专注；常感觉别人在评判自己的言行举止；意识到一件事很重要，却迟迟无法开始；热情缺失；总与他人起冲突；容易被强势的人影响；孤独封闭，难以投入深度关系等等。该书采用便携小开本形式，方便读者随时随地反复阅读。
《走出内向：给孤独者的治愈之书》[美]杰茜卡·潘著 郑志远等译/天地出版社2021年1月版/52.00元/ISBN：9787545560213
推荐理由：该书是一本给内向者、孤独者的社交指南、治愈之书。作者从一个内向者的视角讲述了自己在外向的世界“跌跌撞撞”的经历。这让她明白了内向并不是性格缺陷，内向者也有自己的优势，但有时尝试做一名外向者，也许会有新的收获。同时，外向性格的读者们能从书中看到一个不同于自己的内向者的世界。相比其他讲内向的书，这本书更个人化、生活化，文笔幽默有趣。
《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》任俊、应小萍著/清华大学出版社2021年3月版/78.00元/ISBN：9787302567783
推荐理由：该书是一本帮助读者提高乐商的书。作者任俊是浙江师范大学教授，博士生导师，国际积极心理学会（IPPA）执委。该书认为乐商投资是一种高价值的投资，从心理学已有研究来看，乐商越高的人生活越幸福，未来的学业成绩越好，事业成就越大，如爱情更稳固、收入更高、社会地位更高、寿命更长、工作绩效更优良等。从一定程度上说，那些已经由智商或情商所决定了的命运也许通过乐商才有可能得到进一步的改变。
《还是要相信》陈鲁豫著/花城出版社2021年3月版/59.00元/ISBN：978729200358
推荐理由：该书是知名主持人陈鲁豫的新作，在书中，她针对当下年轻人时刻关注、困惑的难题，回顾过往，敞开心扉，分享自己丰富的人生阅历和对世事的思考。她谈幼年往事，谈身旁好友，也谈形形色色的受访者。话语真挚、清醒、温暖，没有大道理，只有值得玩味的小故事。她说，无论生活如何对你，还是要相信，心底里最初相信的东西。
科普类（5种）
《料理实验室》[美]J.显尔·洛佩兹-奥特/青岛出版社2021年1月版/499.00元/ISBN：9787555287100
推荐理由：该书打通科学和厨房的壁垒，旨在解读美味料理背后的惊人秘密，破除各种传统烹饪法的迷思。书中介绍了300多道食谱、10余种刀工切法、10余项科学实验、10余种科学原理以及超过10项的厨艺观念。作者深入研究食物能量和分子之间的相互作用，并创造出美味的食物。每道食谱都经过了严格及不断重复的科学实验，只为了让美味登峰造极。英文原版累计销售超80万册。
《北方有棵树：追随大自然的四季》欧阳婷著/商务印书馆2021年1月版/75.00元/ISBN：9787100189262
推荐理由：这是一本为北京而写的自然观察和城市物候笔记，作者以12个月份为线索，直观地感受北京城市、公园、山林的景观变化以及其中的花草与鸟类，将自己的思考、感悟、阅读、旅行和博物融合起来，体现出人与自然之间的深度交流。读者阅读该书可以跟作者一起观察、感受广阔无边的自然、受到自然的滋养。
《生命的色彩：我们为什么没有绿色的头发》史钧著/重庆出版社2021年1月版/45.00元/ISBN：9787229152741
推荐理由：该书作者长期从事进化论领域的科普写作，擅长用轻松幽默的文笔介绍严谨的科学知识。该书以“我们为什么没有绿色头发”为切入点，详细叙述了色彩是如何对生物进化及人类社会构建发挥作用的。解释了不同的生命会呈现不同的色彩的终极原因和进化逻辑，以及色彩对人类社会构建的巨大推动作用。作者通过解谜式的巧妙铺陈，串起进化史中的各种复杂问题，将零散的知识点整合成一张庞大而细密的知识网络，叙述逻辑严谨，让阅读变得妙趣横生。
《新星世：即将到来的超智能时代》[英]James Lovelock著 古滨河译/高等教育出版社2021年2月版/49.00元/ISBN：9787040551907
推荐理由：20世纪70年代，英国独立科学家、“自查尔斯·达尔文以来，第一个提出了全新的审视生命的方式的人”James Lovelock首次提出“盖娅学说”。该学说把整个地球看作一个超级有机体（即“盖娅”），人类、大气、海洋、陆地等都是其中的组成部分。2019年，已是百岁老人的James Lovelock又提出了一个全新的概念——新星世，将代替正在走向尾声的人类世。新的超智能物种——赛博格（Cyborg）将从现有的人工智能系统中形成，思维速度是人类的1万倍，它们看待我们就像我们看待植物一样。赛博格未来也许会改造地球，使生命无法在地球上生存，甚至可能由于“盖娅”失衡、地球过热而迁移到其他星球。该书阐述了这一震惊世界的全新理论，揭示人工智能背后非常重要但容易被忽视的生态思想，透过当代宏大的科学视野展望地球生命的未来。
《高黎贡山女神》刘先平著/长江少年儿童出版社2021年2月版/35.00元/ISBN：9787572105463
推荐理由：该书是一本记录我国著名植物学家、中国科学院昆明植物研究所研究员李恒多年来深入高黎贡山考察，研究植物世界的文学作品。作者用优美的文笔记叙了李恒在高黎贡山从事植物学科研的奋斗事迹，该书通过真实震撼的科学家故事，热情讴歌了以李恒为代表的科学家们胸怀祖国、服务人民的爱国精神，勇攀高峰、敢为人先的创新精神，淡泊名利、潜心研究的奉献精神。
